Die Gallenblase in der TCM: Mut, Entscheidung und Wachstum
Die Gallenblase und ihre Rolle in der Organuhr & TCM - Shiyatsoo Zürich
Gallenblasenzeit
23-1h: Mutig Entscheidungen treffen
Die Handschrift der Gallenblase:
Element: Holz
Funktionskreis: Leber / Gallenblase
Partner: Herz
Emotion: Wut Ärger
Welche Entscheidung schiebst du schon lange vor dir her?
Zwischen einem Traum und seiner Verwirklichung liegt oft nur ein einziger Schritt. Die Gallenblase erinnert uns daran, dass Veränderung dort beginnt, wo wir den Mut finden, unserer inneren Stimme zu folgen. Nicht jeder Weg ist von Anfang an klar – doch jeder beginnt mit einer Entscheidung.
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Die Gallenblase schenkt unseren Entscheidungen Kraft.
Während wir schlafen, arbeitet unser Körper auf Hochtouren. Nach dem Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin erreicht die Gallenblase zwischen 23 und 1 Uhr ihre grösste Aktivität. Diese Zeit dient der Regeneration und unterstützt den Körper dabei, sich zu erneuern und neue Kraft zu sammeln.
Schlaf ist deshalb weit mehr als Erholung. Er schafft die Voraussetzungen dafür, dass Körper und Geist am nächsten Tag wieder klar und entschlossen handeln können.
Die Gallenblase steht in der TCM für Mut, Entschlusskraft und die Fähigkeit, Ideen in die Tat umzusetzen. Sie erinnert uns daran, dass Visionen allein nicht genügen. Irgendwann braucht es den ersten Schritt.
Vielleicht lädt sie uns deshalb zu einer einfachen Frage ein:
Lebe ich meinen Traum – oder träume ich mein Leben?
Stress, Zeitdruck und ständiges Funktionieren können diese Kraft schwächen. Entscheidungen werden hinausgeschoben, Zweifel nehmen zu und aus Bewegung entsteht Stillstand.
Die Partnerin der Gallenblase ist das Herz. Das Herz schenkt uns Inspiration und zeigt, was uns wirklich bewegt. Die Gallenblase hilft uns, diesen Impulsen zu folgen und sie in unser Leben zu bringen. Erst das Zusammenspiel beider macht Entwicklung möglich.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird die Gallenblase auch mit den Körperseiten und dem Gürtelmeridian in Verbindung gebracht. Manchmal lohnt es sich deshalb, innezuhalten und sich zu fragen:
Wo halte ich mich selbst zurück?
Oder anders gefragt:
Wo wünsche ich mir mehr Beweglichkeit – im Körper oder im Leben?
Shiatsu schenkt einen Moment der Ruhe, in dem Entscheidungen nicht getroffen werden müssen, sondern entstehen dürfen. Wenn Anspannung und Druck nachlassen, wird oft wieder spürbar, was sich wirklich stimmig anfühlt. Aus dieser Klarheit kann der Mut wachsen, den eigenen Weg Schritt für Schritt zu gehen.
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